English Version

লাইফ স্টাইল

হার্ট ভালো রাখতে যা করবেন

সুস্থ থাকার জন্য ও হার্টের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে মানসিক সুস্থতা ও আবেগের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখাও গুরুত্বপূর্ণ। তিনটি ইমোশন কন্ট্রোল করলেই ...

Read More »

যে দু’টি রহস্যের উত্তর আজও মানুষ জানে না

দূর গ্রহান্তরের রহস্য নয়, সমুদ্রের অতল ছেঁচে আনা প্রশ্ন নয়। হাতের কাছেই এমন কিছু ব্যাপার রয়েছে, যার প্রকৃত উত্তর মানুষের ...

Read More »

লাউয়ের ১০টি পুষ্টিগুণ

লাউ বেশ সহজলভ্য এবং উপাদেয় খাবার। গ্রীষ্ম, বর্ষা কিংবা শীত, প্রায় সব সময়ই আমাদের দেশে লাউ পাওয়া যায়। এটা ভেষজগুণসম্পন্ন ...

Read More »

হাড় মজবুত রাখবে যে খাবার গুলো

আমাদের দেহের সঠিক পরিচালনার জন্য হাড়ের দুরত্ব অনেক বেশি । আমাদের দেহকে ধারন করে রাখে আমাদের দেহের ভেতরে হাড়ের তৈরি ...

Read More »

ভাত রান্নায় এত বড় ভুল!

হাতেগোনা কয়েকজনকে বাদ দিয়ে প্রতিদিন প্রায় সবাই দুইবেলা ভাত খান। কিন্তু ভাত রান্না করতে গিয়ে একটুখানি ভুল ধীরে ধীরে মৃত্যুর ...

Read More »

শারীরিক ভারসাম্যহীনতা থেকে মুক্তি পাওয়ার ৮ উপায়

বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকতে অসুবিধা হয়, পা দু’টো একটু নড়ে৷ কিংবা অল্পতেই ঢলে পড়ে যায়৷ এরকম শারীরিক ভারসাম্যহীনতায় ভোগেন এমন মানুষের ...

Read More »

জেনে নিন, লবঙ্গের উপকারিতা

‘আয়ুর্বেদিক রিসার্চ সেন্টার অফ মিনেসোটা’ তাদের প্রকাশিত এক গবেষণাপত্রে জানিয়েছেন, ‘খাওয়ার আগে বা পরে মাত্র দু’টি লবঙ্গের যথাযথ ব্যবহার বহু ...

Read More »

মাথা ঘোরার সমস্যায় করণীয়

ঘুরতে গেলেই মাথা ঘোরে, সেই সঙ্গে বমি তো এক বিরাট বাঁধা। আনেকে বাইরে বেরাতে যাওয়ার কথা শুনলেই চিন্তায় পড়ে যান। ...

Read More »

কানের গঠনই বলে দিবে আপনি কেমন

প্রতিটি মানুষের কানের গড়নে কিছু স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যের কারণে তিনি অন্যের চাইতে আলাদা। সে কথাকে মনে রেখেই সমুদ্রশাস্ত্র ...

Read More »