English Version

লাইফ স্টাইল

ঠান্ডা-গরমে সর্দি, চটপট নিস্তারের উপায়

আইসক্রিম, আইসগোলা, ফ্রিজের বরফ ঠান্ডা পানি, বারবার গোসল, সাঁতারের মরশুম এটা। টনসিলের সতর্কতা আছে যাঁদের, তাঁরাও নিয়ম ভাঙেন এই সময়। ...

Read More »

সুন্দর ঠোঁট চান?

গরম বলে ঠোঁটের যত্ন নেবেন না, এ কেমন কথা। আপনি কি জানেন, গ্রীষ্মেই সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ঠোঁট। সূর্যের অতিবেগুনি ...

Read More »

মাত্রাতিরিক্ত পর্ন দেখলে যা হয়

আমেরিকার ব্রিগহ্যাম ইয়ং বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় দাবী করা হয়েছে, আত্মবিশ্বাসের অভাব, নিজেকে ছোট মনে করা এবং প্রেমের সম্পর্ক থেকে দূরে সরিয়ে ...

Read More »

যেভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গী পরকীয়া করছেন!

সম্পর্কের ঘরবাড়ি এমনই যে, কখন যে তাতে নোনা ধরে বলা কঠিন। আচমকাই দেখা যায় খসে পড়ছে পলেস্তার। তখন অনেক মেরামতির ...

Read More »

প্রতিদিন মেকআপে বাড়ে স্বাস্থ্য-ঝুঁকি!

আমরা সবাই নিজেকে প্রতিদিন সুন্দর দেখাতে চাই এই ব্যাপারটা স্বাভাবিক আর সেটা কে না চায় বলুন? নিজেকে আকষর্ণীয় দেখাতে আমরা ...

Read More »

সাইকেল চালালে কমে ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি

সাইকেল চালালে শরীরের উপকার হয়, একথা অনেকেই জানেন। কিন্তু এতে যে ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমে, তা অনেকেই ভাবতে পারেননি। ...

Read More »

নিজে নিজেই দূর করুন ঠোঁটের কালচেভাব

ছেলে হোক কিংবা মেয়ে, ঠোঁট কালো হয়ে গেলে একেবারেই ভালো দেখায় না। আপনার ঠোঁটও কি কালো? বা কালো হতে শুরু ...

Read More »

আয়রনের ঘাটতি দূর করে যেসব খাবার

দেহে আয়রনের ঘাটতির কারণে অনেকেই নানা রোগে আক্রান্ত হন। যদিও কিছু খাবার বেশি করে খেলেই আয়রনের ঘাটতি দূর করা সম্ভব। ...

Read More »

স্লিম থাকতে দুপুরে ভারী, রাতে হালকা

গবেষণায় দেখা গেছে দুপুরে বেশি খেলে রাতে কম খাওয়া ভালো। এতে শরীর ঝরঝরে থাকার পাশাপাশি ওজন থাকে নিয়ন্ত্রণে। দিনে বেশি ...

Read More »

নাশতায় কি খাবেন?

খালি পেটে সবকিছুই মজাদার। হাতের কাছে যা পাওয়া যায়, সেটাই তখন অমৃত। তবে সকালবেলার প্রথম খাবার একটু বাছবিচার করে খাওয়াই ...

Read More »