একই মোজা ধোয়া ছাড়া বারবার পরা কতটা ক্ষতিকর?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের সময়ে আরামদায়ক পোশাকের অংশ হিসেবে মোজা পরে সারাদিন কাটানোর পর, সেই একই মোজা না ধুয়ে পরের দিন আবারও ব্যবহার করার অভ্যাস অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। আপাতদৃষ্টিতে মোজা পরিষ্কার বা গন্ধহীন মনে হলেও চিকিৎসাবিজ্ঞান ও লিনেন বিশেষজ্ঞরা একে অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর ও ঝুঁকিপূর্ণ অভ্যাস বলে আখ্যা দিয়েছেন। স্বাস্থ্য গবেষকদের মতে, ধোয়া ছাড়া একই মোজা পুনরায় ব্যবহারের ফলে পা ও নখে ক্ষতিকর চর্মরোগ বা মারাত্মক সংক্রমণ হতে পারে।

মার্কিন রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র প্রতিদিন অন্তত একবার বা প্রয়োজনে এর চেয়েও বেশিবার মোজা পরিবর্তনের জোরালো সুপারিশ করেছে। মানবদেহের হাতের তালুর পরই পায়ের তলায় সবচেয়ে বেশি ঘাম গ্রন্থি থাকে, যা প্রতি বর্গসেন্টিমিটারে প্রায় ৭০০টি। সারাদিন মোজা এই ঘাম, ঝরে পড়া মরা কোষ এবং ত্বকের তেল শোষণ করায় জুতা ও মোজার ভেতরের উষ্ণ পরিবেশ জীবাণুর বংশবৃদ্ধির উপযুক্ত ক্ষেত্র হয়ে ওঠে।

বস্ত্র-বিশেষজ্ঞ কিম রোমিন জানিয়েছেন, স্বাস্থ্যবিধি ও কাপড়ের স্থায়িত্ব বজায় রাখতে প্রতিবার ব্যবহারের পর মোজা ধুয়ে ফেলা উচিত, যা অদৃশ্য ময়লা ও ব্যাকটেরিয়া দূর করে দুর্গন্ধ রোধ করে। এছাড়া অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞ মেলানি কারভার সতর্ক করে বলেছেন যে, নোংরা মোজা ঘাম ও ছত্রাককে ত্বকের সঙ্গে চেপে ধরে রাখে। এর ফলে কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস, ফুসকুড়ি, চুলকানি, একজিমা এবং নখে ফাঙ্গাল ইনফেকশনের মতো বিভিন্ন চর্মরোগ দেখা দিতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা অতিরিক্ত ঘাম হলে, গরম ও আর্দ্র আবহাওয়া থাকলে কিংবা বেশ কয়েক ঘণ্টা একটানা মোজা পরে থাকার পর তা সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দিয়েছেন। মোজা উল্টো করে ধোয়া, উন্নত ডিটারজেন্ট ব্যবহার এবং নিয়মিত পা সাবান দিয়ে পরিষ্কার ও শুকানোর মাধ্যমে পা ও মোজা দুটোই সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।