লাইফস্টাইল
নির্বাচিত সংবাদ
হাঁটলে আয়ু বাড়বে
রোগব্যাধি থেকে দূরে থাকতে এবং শরীর ভালো রাখতে নিয়মিত হাঁটার বিকল্প নেই। কেবল শরীর নয়, মন সতেজ রাখতেও...
যেসব কারণে রক্ত ওঠানামা করে
রক্ত উঠানামা একটি জটিল স্বাস্থ্যগত সমস্যা। কারো কারো ক্ষেত্রে রক্তচাপ খুব অস্বাভাবিক বেড়ে যায়, আবার...
'নারীদের নিজেদের চেয়ে ১০ বছরের বড় পুরুষের সঙ্গে ডেট করা উচিৎ'
নারীদের তাদের চেয়ে অনেক বেশি বয়স্ক পুরুষদের সঙ্গে ডেটিং করা উচিৎ। অস্ট্রেলিয়ায় নিজেকে 'টাফ লাভ ডেট...
যেভাবে কানের যত্ন নেবেন বর্ষা মৌসুমে
বর্ষাকালে কানের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। যখন তখন বৃষ্টিতে ভিজে কানের ভেতর পানি ঢুকে যেতে পারে। এ থেকে কান...
ধীরে ধীরে ঘ্রাণশক্তি হারাবে মানবজাতি !
করোনার অন্যতম উপসর্গ ছিল স্বাদ এবং গন্ধের বোধ চলে যাওয়া। ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টের ক্ষেত্রে এই উপসর্গ না...
মন খারাপের দিনে নিজেকে সাজাবেন যেভাবে
অফিসে কাজের খুব চাপ, কাছের মানুষটি বুঝতে পারছে না আজকাল, পারিবারিক টানাপোড়েন অথবা অকারণ মন খারাপের দ...
ক্ষতিকর প্রসাধনী দিয়ে রং ফর্সা করে লাখ লাখ নারী সমস্যায়
আবেগময় কণ্ঠে শিরোমা নীরা বলেন, ‘বিয়ের দিন আমাকে দেখতে সত্যিই খুব খারাপ লাগছিল। এতো খারাপ আর কখনো ল...
ফুলবাড়ীতে জরাজীর্ণ ঝুপড়িতে অসহায় দম্পতির বসবাস, মেলেনি একটি ঘর
আরিফুল ইসলাম আরিফঃকুড়িগ্রাম জেলার ফুলবাড়ী উপজেলার বড়ভিটা ইউনিয়নে জরাজীর্ণ ঝুপড়িতে দীর্ঘদিন ধরে বসবাস...
রোজায় পানিশূন্যতা মুক্ত থাকার ৭ উপায়
রোজায় দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকতে হয়। ফলে এমনিতেই মানুষ পানিশূণ্যতাসহ নানা শারীরিক জটিলতায়...
চুলের যত্নে সরিষার তেল
চুলের যত্নে নারকেল তেল প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহার হয়ে আসছে। বর্তমানেও চুল ভাল রাখতে নারকেল তেলেই ভরসা।...
ঘুমের মধ্যে দম বন্ধ হয়ে যাওয়া সমস্যা আসলে কী
ঘুমের মধ্যে কিছু সময়ের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়াকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় স্লি...
নাকের অ্যালার্জি : লক্ষণ ও করণীয়
অ্যালার্জি বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। নাকের অ্যালার্জি তারমধ্যে অন্যতম। অ্যালার্জিক রাইনাইটিস বা নাকের...
চা বার বার ফুটিয়ে খেলে যেসব বিপদ হতে পারে
কর্মব্যস্ততার মাঝে ক্লান্তি দূর করতেও এক কাপ চায়ের জুড়ি নেই। অনেকে আবার ঘন ঘন চা খেতে বেশ পছন্দ করেন...
দ্রুত ওজন কমাবে যে পানীয়
ওজন কমাতে কতজনই না কতকিছু করেন। কেউ মানেন কঠোর ডায়েট, তো কেউ আবার শরীরচর্চায় ব্যস্ত হয়ে পড়েন। তবে গর...
মহামারী পরবর্তী স্বাভাবিক জীবনে ফেরা
সরকারি চাকরি করেন মিতু । মহামারির দু’বছরে বেশ কিছুটা সময় অফিস করেছেন বাসা থেকেই। একই সাথে তার তিন স...
চিড়া খেলে হৃদ্রোগ-ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে
গরমকালে অনেকে ভাতের পরিবর্তে চিড়া খেতে পছন্দ করেন। চিড়া খুবই সহজপাচ্য খাবার। চিড়া শক্তি ও পুষ্টি, দু...
জনপ্রিয় খবর
সর্বশেষ খবর
রাতে ঘুমের মধ্যে দাঁত কিড়মিড় করার কারণ
২১ জুন, ২০২৬
অফিস পলিটিক্স থেকে বাঁচার উপায়
২১ জুন, ২০২৬
ঈদুল আজহার দিন নেকি বাড়ানোর আমল
২৭ মে, ২০২৬
কোরবানির মাংস দীর্ঘদিন ভালো রাখতে যা করবেন
২৪ মে, ২০২৬